Description

يقدّم كتاب  لهايمين سونيم حكمة مستوحاة من فلسفة الزِن للعثور على السلام والتوازن في حياة مزدحمة. ويشجّع على التمهّل، وممارسة اليقظة الذهنية، واحتضان السكون، للعيش بوضوح أكبر وتعاطف أعمق مع الذات

The Things You Can See Only When You Slow Down by Haemin Sunim offers Zen-inspired wisdom for finding peace and balance in a busy life. It encourages slowing down, practicing mindfulness, and embracing stillness to live with greater clarity and self-compassion.